notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Keresés az ÁlamimOtthona.hu oldalon: edzés

Keresés


Összesen: 22 találat.

Oldal Találatok száma

5 kreatív ötlet az erdei falak alkalmazásához

A művészi faltervezés az otthonok óriási trendévé vált. A geometrikus mintáktól a művészeti csodákig bármi elérhető manapság. A festék vagy a tapéta használata révén igazán...

2

Hogy tartsd be a diétádat karantén idején is, hogy ne kelljen félned a plusz kilóktól?

Már javában dolgoztál a csodás nyári alakodon, mikor egyszercsak beütött a krach, és a négy fal közé szorultál? A fogyókúrád és az új életmódod mellett karantén idején is kitarthatsz!

2

Bedőlt a kertész vállalkozása és amit utána tett az elképesztő!

A koronavírus fertőzöttek száma továbbra is növekszik, immár 3 679 544 főt tartanak számon világszerte. De ez a szám jóval nagyobb, hiszen nem minden esetben jelentkeznek a tünetek,...

2

Inspirációk a tökéletes gyerekszoba kialakításához

Most, hogy az egész család otthon van, és a gyerkőcök is online oktatáson vesznek részt, vagy a kisebbek fejlesztő, kreatív gyakorlatokat végeznek anyával és apával, a gyerekszoba már...

1

5 szuper ajándékötlet, ha esküvőre vagy hivatalos

Menyegzőre vagy hivatalos, de nem tudod pontosan, hogy mivel kellene meglepned az ifjú párt? Ha szeretnél viszonylag költséghatékonyan nagyszerű ajándékot adni, a legjobb helyen jársz! Íme...

1

Ne csavarodj be a koronavírustól! Így maradj pozitív a nehéz helyzetben is

Lássuk be, napjainkban nehéz derűlátónak maradni. Szenvedünk a gyerkőccel (vagy gyerkőcökkel), aki igyekszik otthon feldolgozni az iskolai tananyagot, igyekszünk otthonról elvégezni a...

1

KARANTÉN TIPPEK: 10 aktuális film a járvány idejére!

Az új típusú koronavírus, azaz a COVID-19-viágjárvány miatt kénytelenek vagyunk renget időt tölteni a 4 fal között. Eleinte a még el nem végzett otthoni feladatok, takarítás,...

1

Nem marad el a bikiniszezon: anyagcsere gyorsítás a nyári álomalakért

Már látszik a fény az alagút végén, talán idén mégsem marad el a bikiniszezon! Itt az idő tehát, hogy felkészítsd magad a nyárra. Bár az idő rövid, nem lehetetlen belevágni, az...

1

Sportos anyuka: takarítás és edzés egyben? Naná! :D

Sosincs időd edzeni, vagy ha edzel a ház szalad? Itt a tuti megoldás! Akár a hasznosat a hasznossal is összekötheted, és takarítás közben is elvégezheted kedvenc gyakorlataid :D 

1

Így edzenek az állatok... :D

Az állatok sok trükköt képesek megtanulni, akár még néhány edzésformát is! :D Az alábbi videóban a legjobb gyakorlatokat gyűjtötték össze, nézzétek meg, nagyon jó! :D

1

Rúdtánc párbaj - nyugalom, ízléses videó! :D

Minden tisztelet ezeknek a lányoknak! A rúdtánc nem csak a férfiak szórakoztatására alkalmas, hanem remek lehetőség az edzésre is. Nézzétek, ezek a lányok milyen ügyesek! 

1

A találati lista a cikkek után folytatódik
Bedőlt a vállalkozása a koronavírus miatt, elképesztő ami utána történt!

Bedőlt a kertész vállalkozása és amit utána tett az elképesztő!

A koronavírus fertőzöttek száma továbbra is növekszik, immár 3 679 544 főt tartanak számon világszerte. De ez a szám jóval nagyobb, hiszen nem minden esetben jelentkeznek a...

Anyagcsere gyorsítása

Nem marad el a bikiniszezon: anyagcsere gyorsítás a nyári álomalakért

Már látszik a fény az alagút végén, talán idén mégsem marad el a bikiniszezon! Itt az idő tehát, hogy felkészítsd magad a nyárra. Bár az idő rövid, nem lehetetlen...

Tippek, hogy ne szegd meg a diétád

Hogy tartsd be a diétádat karantén idején is, hogy ne kelljen félned a plusz kilóktól?

Már javában dolgoztál a csodás nyári alakodon, mikor egyszercsak beütött a krach, és a négy fal közé szorultál? A fogyókúrád és az új életmódod mellett karantén idején is kitarthatsz!

Gyerekszoba kialakítása

Inspirációk a tökéletes gyerekszoba kialakításához

Most, hogy az egész család otthon van, és a gyerkőcök is online oktatáson vesznek részt, vagy a kisebbek fejlesztő, kreatív gyakorlatokat végeznek anyával és apával, a...

Koronavírus tippek

Ne csavarodj be a koronavírustól! Így maradj pozitív a nehéz helyzetben is

Lássuk be, napjainkban nehéz derűlátónak maradni. Szenvedünk a gyerkőccel (vagy gyerkőcökkel), aki igyekszik otthon feldolgozni az iskolai tananyagot, igyekszünk otthonról...

Ötletek esküvői ajándékhoz

5 szuper ajándékötlet, ha esküvőre vagy hivatalos

Menyegzőre vagy hivatalos, de nem tudod pontosan, hogy mivel kellene meglepned az ifjú párt? Ha szeretnél viszonylag költséghatékonyan nagyszerű ajándékot adni, a legjobb helyen...

Így készíthetsz különleges, erdei falakat az otthonodba!

5 kreatív ötlet az erdei falak alkalmazásához

A művészi faltervezés az otthonok óriási trendévé vált. A geometrikus mintáktól a művészeti csodákig bármi elérhető manapság. A festék vagy a tapéta használata révén...

Így lehet olcsón otthoni edzőterem nálad is

Építs magadnak otthoni edzőtermet

Nagyon sok előnye van annak, ha megépíted otthon saját „edzőtermedet”. Nem kell ingáznod, így sokkal gyorsabban tudsz végezni a napi gyakorlat soroddal, mintha elmennél...

Oldal Találatok száma

Építs magadnak otthoni edzőtermet

Nagyon sok előnye van annak, ha megépíted otthon saját „edzőtermedet”. Nem kell ingáznod, így sokkal gyorsabban tudsz végezni a napi gyakorlat soroddal, mintha elmennél egy...

1

7 szintes mini-lakás Tokióban

Hogy lehet valami 7 szintes, mégis mini?! Hát így! Ez a tokiói lakás ugyanis alig 26 m2 alapterületen fekszik, mégis elfér benne még egy süteménybolt is!

1

Elmennél nyaralni egy luxusbörtönbe?

A Het Arresthuis nevű szálloda egy nem akármilyen szálloda - mégpedig azért nem, mert nem is olyan régen még börtönként funkcionált és a múltja nyomait kő keményen magán viseli.

1

A villányi borvidék a szívvel-lélekkel

Van a villányi borvidéken egy olcsó, sok szobával rendelkező volt munkásszálló, mely kiváló csoportoknak, táboroknak, esküvőnek, edzőtáboroknak. Ezt a szállodát egy különleges...

1

Készíts hófehér karácsonyfadíszt szódabikarbónából - RECEPT!

Lehet dísz a fára, függődísz az ajtóra, dekoráció a karácsonyi csomagolásra, vagy akár készíthetsz belőle szélcsengőt. Sokoldalúan felhasználható, és mindenki észre fogja...

1

Te is irodában dolgozol? Néhány tipp amivel megkönnyítheted a munkahelyi életet!

Biztos vagyok benne, hogy Te is tapasztaltad már milyen is az irodai munkavégzés! Van, aki imádja és van, aki messziről szeretné elkerülni. Minden munkavégzésnek megvannak az előnyei és...

1

Hangolódjunk az iskolakezdésre - tippek és tanácsok

A szeptember a kisiskolásoknak és egyetemistáknak is egyaránt az iskolakezdést jelenti. Augusztus vége ezért a nagybevásárlások, készülődés, ráhangolódás időszaka. Természetesen...

1

5 anyag, amihez nem szabad öblítőt használni

Egyes anyagoknál többet árt az öblítő, mint használ. Nem tudtad? Pedig így van! Ráadásul ezt eddig nem igazán mondta senki, max a ruha címkéjén olvashattad!

1

Ezt a közel 10 millió dolláros álomotthont hagyja ott hamarosan Katy Perry

Katy Perry nemrégiben hirdette meg hollywoodi otthonát, egy csekélynek cseppet sem mondható 9,5 millió dolláros (2,47 milliárd Ft) áron. A csaknem 9 500 négyzetméteres birtok négy...

1

A 6 legfinomabb nyári limonádé receptje!

Ha unod már a sima vizet vagy a bolti üdítőket, akkor próbáld ki ezeket a különleges, házi limonádékat! Elárulom most a legfinomabb nyári limonádék receptjét!

1

A világ legdrágább házai

  Egy ház értékét sok minden meghatározza. Elsősorban a mérete, földrajzi elhelyezkedése, és, hogy mennyi extrával van felszerelve. 2013-as összesítés szerint...

1