A zöldségfélék, mint a spenót, rukkola, jégsaláta és madársaláta a legsokoldalúbb zöldségek közé tartoznak. Számtalan ételben remekül helytállnak, a színes salátáktól a kiadós szendvicsekig és tele vannak alapvető tápanyagokkal, beleértve a C-vitamint és a kalciumot . Ha...
Az eső bizonyára a Te hangulatodat is képes nagyobb mértékben befolyásolni. Hogyha belegondolsz, és szoktál akár meditálni, akár...
Természetesen mindenki egy saját egzisztencia kialakítására törekszik – ugyanakkor életük során, általában annak korai éveiben sokan...
A túlzott alkoholfogyasztás minden bizonnyal hatással lehet a szervezetedre , és ha ünnepekor párszor szorongattál a kezedben egy pohár...
Fontos, hogy tisztában legyünk a megfelelő étkezési szokásokkal. Abban az esetben pedig, ha szeretnénk formában maradni, esetleg...
Mi magunk jelenthetjük a legnagyobb veszélyt otthoni vízvezeték-rendszerünkre. Ha olyan dolgokat engedünk le a lefolyóban vagy húzunk le a...
Jó tudni, hogy kell diétázni, de talán fontosabb azokkal a hibákkal tisztában lenni, hogy hol tudod elrontani.
Amennyiben lassú az anyagcseréd, vannak olyan teák, amelyek képesek lesznek majd ezt kompenzálni, felgyorsítani. Ismerd meg Te is ezeket a...
A krumpli spirál egészségesebb, mint bármelyik másik, hétköznapi köret és nem telik sok... Tovább
A modern korban a gyógyszerek már nem csupán gyógyhatású növényeket takarnak, de akár igen... Tovább
