► Életmód
3 egyszerű és finom reggeli, ha nehezen indul a reggel.
Kutatások igazolják, hogy a nap legfontosabb étkezése a reggeli! Mégis gyakran hallni kifogásokat, hogy “nekem nincs időm...
► Életmód
Mit kell tudni az antibiotikumról?
Az antibiotikumok leggyakoribb mellékhatásai a hányinger, hasmenés. De tudjuk, hogy ennél sokkal hosszabb a lista. Mi a helyzet a káros...
► Életmód
Beauty tippek - 10 tipp az egészséges hajért
Ha szeretnéd, hogy hajad egészséges és ápolt legyen tartsd be ezt a 10 beauty tippet! Hálás lesz érte a hajkoronád.
► Életmód
10 tény a kollagénről, amit fontos tudni
A kollagén kívülről és belülről is ápol. Tudd meg, hogy miért fontos a szervezetednek a megfelelő kollagén mennyiség bevitele:
► Életmód
10 tipp a fogyókúra nélküli fogyáshoz
Az fogyáshoz és az egészséges életmódhoz egyenes út vezet. Ha képes vagy elhatározni magad el is indulhatsz ezen az úton.
► Életmód
Klinikai szakpszichológus véleménye a stresszkezelésről
Renegeteg váratlan helyzettel és kihívással találkozik. Ha minden ezekből adódó stresszt haza vinne a családnak az bizony sokszor...
► Életmód
Így kíméljük meg gerincünket a helyes testtartással
A helyes testtartás olyan mint a lélegzés. Mindenkinek van egy természetesen működő testtartása, de másképp működik akkor amikor épp oda...
