Így készítsd mennyei édes reggelit!- Íme 3 szuper édes reggeli ötlet!

Így készítsd:

1. A sárgarépát meghámozzuk és apróra reszeljük. Használjuk a legkisebb lyukkal rendelkező reszelőt, így a répa gyorsabban fog kész állapotba kerülni.
2. Egy közepes méretű lábasban, közepes lángon simára keverjük a mandulatejet, juharszirupot, fahéjat, gyömbért, szerecsendiót és a sót.
3. Hozzáadjuk a sárgarépát és a zabpelyhet, lassan felforraljuk, majd közepes lángon kevergetjük. Fedő nélkül főzzük úgy 8-10 percig, amíg be nem sűrűsödik.
4. Levesszük a tűzről és belekeverjük a vanília kivonatot. 
5. Mély tálkába adagoljuk és tetszőlegesen díszítjük feltétekkel.

Tipp: Feltétként próbáld ki a darált pirított diót, kókuszos tejszínhabot, juharszirupot, mazsolát és a fahéjat is.

Csokis smoothie mogyoróval

A smoothie rajongóknak is kedvezünk. Ha már unod a zöldéges, gyümölcsös smoothiekat, akkor ezzel a csokis és mogyorós recepttel biztosan sikerül egy kis boldogságot csempészni a poharadba. 

Hozzávalók:

• 1 csésze tetszés szerinti tej
• 1 csésze jégkocka
• 2 ek kakaópor
• ½ csésze sótlan, pörkölt mogyoró
• ½ friss banán, 1 fagyasztott banán
• 4 tk méz vagy juharszirup
• ¼ tk mogyoró kivonat (opcionális)

Így készítsd:

A hozzávalókat egy turmixgépbe helyezzük és jól eldolgozzuk.