notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért.További részletek itt!

A lányom nehezen tud elaludni és sokszor fáradtan ébred reggel. Mit tegyünk?


Online tanácsadás


Kérdés:


Kérdést felvető neve: Király Mária


A lányom nehezen tud elaludni és sokszor fáradtan ébred reggel. Mit tegyünk?



Válasz:


 Kedves Király Mária!
Kérem kicsit bővebben írjon erről a problémáról. Nagyon sok dologra vezethető vissza a nehéz elalvás, de elsőrorban az életkoráról kellene tudnom bővebbet! 
A napi leterheltsége, az esti foglaltosság, illetve elcsendesedés, az étkezés és még ezen kívül rengeteg dolog befolyásolja az alvást. Irjon nekem néhány dolgot  a gyermekről, hogy segíthessek!
Üdvözlettel Kocsis Eszter



címkék:
Kapcsolódó cikkek
pünkösdi szokások

5 érdekes tény, amit nem tudtál a Pünkösdről

Bár a Pünkösd minden évben piros betűs ünnep, sokan mégsem tudják pontosan, honnan ered vagy miért ünnepeljük. A hosszú hétvége sokaknak csak a kikapcsolódásról szól...

Nyár előtti wellness szolgáltatások

Nyár előtti wellness szolgáltatások – Szépítkezés, kikapcsolódás és lazítás

Testi-lelki feltöltődés a nyári hónapok előtt – válogass a legjobb arckezelések, masszázsok és bőrfeszesítő wellness szolgáltatások közül.

nyári randi helyszínek

5 nyári randihelyszín a belvárosban, ahova idén el kell menned

Egy meleg nyári este, amikor lassan lemegy a nap, a város fényei kigyúlnak, és minden egy kicsit szebbnek tűnik – tökéletes alkalom egy randevúra. Budapest belvárosa nemcsak...

Mobil szabadulószoba rendelés

Élmény, ami házhoz jön – A mobil szabadulószoba mint kreatív program családi és céges eseményekre

A rendezvényszervezés egyik legnagyobb kihívása ma már nem csupán a helyszín vagy a catering kiválasztása, hanem az, hogy a résztvevőknek valóban különleges, emlékezetes...

Google rangsorolás

Mi alapján rangsorol a Google? Hogyan kerülhetsz a keresési lista elejére?

Tudd meg, mi alapján rangsorol a Google, hogyan javíthatod weboldalad helyezését, és milyen SEO tippekkel érhetsz el több látogatót és ügyfelet!

Miért választják egyre többen a Balatont állandó otthonuknak?

Miért választják egyre többen a Balatont állandó otthonuknak?

Az elmúlt években látványosan átalakultak a lakóhelyválasztási szokások Magyarországon. Míg korábban a nagyvárosok, különösen Budapest jelentették az elsődleges célpontot...

kis esküvő

A meghitt, kis létszámú esküvők 3 legnagyobb előnye

Az esküvői trendek az elmúlt években jelentős változáson mentek keresztül. A hagyományos, nagyszabású lagzik mellett egyre népszerűbbé váltak a kis létszámú, intim...

Világhírű női orvosaink

Női orvosok, akik világhírre tettek szert

Női orvosok, akik forradalmasították a gyógyászatot és világhírnévre tettek szert. Ismerd meg a legkiemelkedőbb női orvostudósokat és felfedezéseiket!

Hotel üzemeltetés 2025-ben

Hotel üzemeltetés 2025-ben - Így lesznek elégedettek vendégeid hoteledben

Fedezd fel, hogyan teheted sikeressé a hotel üzemeltetését 2025-ben! Digitális megoldások, fenntarthatóság és szakértői tanácsadás a vendégelégedettségért.

szoba optikai növelése

Így növeld optikailag a szobákat 5 egyszerű tippel

Ha szeretnéd, hogy otthonod nagyobbnak és szellősebbnek hasson, próbáld ki ezt az 5 egyszerű, mégis hatásos módszert! Egy kis kreativitással és átgondolt tervezéssel akár egy...

ajándékötlet Valentin-napra

5 tökéletes ajándékötlet Valentin-napra, amiért oda lesz a párod!

Lepd meg a párodat Valentin-napon! 5 tökéletes ajándékötlet, köztük wellness utalvány, gasztronómiai élmények és személyre szabott meglepetések.

5 romantikus Valentin-napi program Budapesten

5 romantikus Valentin-napi program Budapesten, amit érdemes kipróbálni

Budapest hangulatos utcái, történelmi épületei és különleges helyszínei tökéletes díszletet nyújtanak egy felejthetetlen Valentin-naphoz. Ha szeretnéd meglepni a párodat egy...