notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért.További részletek itt!

Túrófánk: Isteni finom diétás túrófánk recept

hirdetes

Villámgyors és isteni finom túrófánk zabpehelylisztből, diétásan

CZs, NA

A túró egy igazi Jolly Joker a diétázóknak, hiszen egészséges, alacsony kalória- és szénhidráttartalmú, ráadásul édesen is sósan is számtalan módon elkészíthető. Ez az isteni túrófánk nem csak diétás, de megunhatatlan is. Vigyázat, egy pillanat alatt el fog fogyni!

Túrófánk recept

Túró, a diétázok mentsvára

A túró egyértelműen megkönnyíti a diétázást, számtalan gyors finomság készíthető belőle, ha ránktör az éhség. Szendvicskrémek, túrókrémek, sütemények, töltelékek kiváló alapanyaga, zsírszegény formájában pledig pláne alakbarát. Nem rég írtunk A tökéletes diétás, epres túrógombócról (KATTINTS IDE A RECEPTÉRT), de most újabb jó hírünk van: ez a diétás túrófánk maga a mennyország! Neki köszönhetjük, hogy diéta alatt sem kell lemondanunk a fánkozás érzéséről. Nálunk a családban az idősek és a gyerekek is imádták, pedig ők gyakran fancsalognak, ha diétás édességről van szó. Nos, ha ezt megkóstolják, talán soha többé nem fognak!

hirdetes

Diétás túrófánk

A recept természetesen hagyományos módon is elkészíthető finomliszttel és cukorral, viszont ez a diétás változat szinte a legszigorúbb fogyókúrákba is beépíthető. Arról nem is beszélve, hogy tényleg villámgyors, ezért mi gyakran nyúlunk ehhez a recepthez, ha megkívánunk valami finomságot.

hirdetes

Diétás túrófánk hozzávalói:

  • 200 g túró
  • 100 g zabpehely
  • 1 db kisebb méretű tojás
  • 10 g négyszeres erejű édesítő (stevia-eritrit keveréket használtam)
  • 5 g sütőpor
  • olaj a sütéshez
  • cukormentes lekvár vagy bármilyen szósz a kész fánkokhoz

Lapozz a következő oldalra a diétás túrófánk elkészítésének módjáért! 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában

Lakberendezési szakszótár

marketing

Mi az a marketing és milyen a jó marketing tanácsadó?   A jó marketing... Tovább

Tökéletes esküvőhelyszínek Budapesten

Most készülsz az esküvődre de nem találod a tökéletes helyszínt? A főváros dugig van... Tovább

Tovább a lexikonra
DIY Konyha Színes ötletek