notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Persze sok tényező befolyásolja alvásunkat, mint például a stressz, a levegő minősége, a város zaja – ezekre mindenkinek saját maga kell megtalálnia a megoldást.Színek a hálószobában, melyektől jobban alszol

hirdetes

Színek a hálószobában, melyektől jobban alszol

Király Réka
hirdetes

Iratkozz fel Te is Youtube csatornánkra, kattints az alábbi YOUTUBE ikonra! 

 

 

 

Persze sok tényező befolyásolja alvásunkat, mint például a stressz, a levegő minősége, a város zaja – ezekre mindenkinek saját maga kell megtalálnia a megoldást. Mi abban tudunk segíteni, melyek azok a színek, melyek nyugtató, pihentető hatásúak. Íme:

Persze sok tényező befolyásolja alvásunkat, mint például a stressz, a levegő minősége, a város zaja – ezekre mindenkinek saját maga kell megtalálnia a megoldást.Színek a hálószobában, melyektől jobban alszol

 

Színek a hálószobában, melyektől jobban alszol – zöld


A zöld egy nagyon szép szín. Friss és természetes, így tökéletes lehet a hálószobába. Ha úgy döntesz, hogy ilyenre fested a helyiséget, győződj meg róla, hogy összhangban van-e a szoba többi berendezésével. A világosabb, pasztellszínű árnyalatok mindig tökéletes választások. Ha azonban a design úgy kívánja, választhatunk sötétebb változatokat is.

 

Színek a hálószobában, melyektől jobban alszol


Fontos, hogy egy pihentető, nyugodt környezetet hozz létre a zöld szín segítségével. Ne vidd túlzásba, ne használd a neon zöld változatokat – törekedj a természetességre!


Színek a hálószobában, melyektől jobban alszol – kék


Annak ellenére, hogy a kék szín hideg, ez is nagyon megnyugtató, pihentető hatású. Fehérrel kombinálva igazán stílusos hatást érhetünk el. Azonban fontos, hogy meleg színekkel is ki legyen egészítve a helyiség, mint például barna bútorok, bézs függönyök vagy pasztell szőnyegek – így lesz egyensúlyban a szoba.

 

Színek a hálószobában, melyektől jobban alszol


Sok hálószobában van TV, viszont ez egyáltalán nincs jótékony hatással pihenésünkre. Azt gondolnánk, hogy pihentető hatású, de nem – ugyanúgy dolgozik közben az agyunk. Így ha lehet, a TV-t inkább helyezzük a nappaliba!

hirdetes


Színek a hálószobában, melyektől jobban alszol – lila


A lila egy nagyon érdekes szín. A kék és piros, azaz a hideg és meleg árnyalatok keveredésének eredménye. Így nem sorolható egyik kategóriába sem, viszont ez a szín is nyugtató, pihentető hatású – itt természetesen a lágyabb, világosabb árnyalatokra kell gondolni.

 

Színek a hálószobában, melyektől jobban alszol


A szín azonban önmagában még nem elég – fontos, hogy a hálószoba mindig rendezett legyen. Ne legyenek szanaszét a ruhák, ne legyen poros, piszkos a helyiség és legfőképpen szellőztessünk ki minden nap, hiszen a friss levegő is hozzájárul az alvásminőség javításához.


Színek a hálószobában, melyektől jobban alszol – rózsaszín


Persze, a rózsaszín egy elég csajos színárnyalat, de foglalkozzunk most csak a hatásával. Ez egy meleg szín, világos változatai nagyon nyugtató hatásúak, így kislányok szobájába is tökéletes választás lehet. Sötétebb rózsaszínnel és fehérrel kiegészítve pihentető, harmonikus környezetet kapunk.

hirdetes

 

Színek a hálószobában, melyektől jobban alszol


Bizonyos illatok, mint például a levendula hozzájárulnak a kikapcsolódáshoz, pihenéshez, hiszen nyugtató hatásúak. Így érdemes néhány illóolajat beszerezni és azzal illatosítani a párnát vagy takarót.


Színek a hálószobában, melyektől jobban alszol - narancssárga


Ez talán meglepő lehet, de nem csak a pasztellszínek pihentető hatásúak. A narancssárga egy erős szín, mégis tökéletes választás a hálószobába, hiszen vidámságot, boldogságot tükröz, ezáltal kiegyensúlyozottabbak lehetünk s jobbat tudunk aludni.

 

Színek a hálószobában, melyektől jobban alszol


A színek mellett nagy jelentősége van a hőmérsékletnek is. Lehet, hogy már Te is észrevetted, hogy egy hidegebb szobában jobbat alszol, mint egy melegben. Az ideális hőmérséklet éjszakára 17-18 Celsius fok.

 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
Hálószoba

Lakberendezési szakszótár

gyártócsarnok takarítás

Magánlakások, irodák, üzletek, lépcsőházak, iparterületek: napi, alkalmankénti... Tovább

Lakástakarítás

Ha nincs kedved lakásod takarításával sokat bajlódni, akkor más megoldást kell találni... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 188

Átlagos értékelés: 4.8