notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért.További részletek itt!

Mutatjuk, milyen növények képesek csökkenteni a stresszt - ismerd meg őket Te is

hirdetes

Növényekkel a stressz ellen – ezek fognak segíteni otthonodban

TK

A szeptember megérkeztével vége a nyárnak, ismét egy stresszesebb időszak elé nézünk – valakinek az iskola kezdődik el, visszatérünk a nyári melegből az irodákba. Mégis figyelnünk kell, hogy életvitelünk ne legyen túlságosan stresszes, ebben pedig a növények is segíthetnek.

Növényekkel a stressz ellen

Az ősszel emellett megérkezik a sötétebb, borongósabb időjárás is, mely szintén kihat majd hangulatunkra – ekkor is érdemes magunkat növényekkel körül venni, hiszen ezek nem csak dekorálnak, de oxigént is termelnek, amivel majd a levegőt fogják környezetünkben tisztítani. Ez pedig mind pozitív hatással lehet életkedvünkre. Akadnak olyan országok, mint például Anglia, ahol már receptre írják fel a növényeket szorongásos, depressziós tünetekre.


Érdemes tehát jól megválasztanunk szobanövényeinket – vannak, amik segíthetik alvásunkat, pozitívan hathatnak hangulatunkra, javíthatják az agyműködésünket, de akár még a légzőszervi, megfázásos tüneteket is enyhíthetik. Mindez pedig csökkenti a környezetünkben lévő stresszfaktort.

hirdetes


Lássuk, milyen növényeket is éri meg nevelni otthonodban, amennyiben szeretnéd stresszmentessé tenni hétköznapjaidat.


A csodás aloe vera


Nem véletlenül került fel listánkra, hiszen nem csak a gyógyászatban, de a legtöbb kozmetikumban is igen kedvelt növénynek számít. Segít megszüntetni a gyulladást testünk több részén is, emellett pedig a levegőt is könnyedén képes szabályozni, tisztítani otthonunkban.


A levegővel kapcsolatban tisztító jellegét elsősorban a kemikáliák kapcsán fejti ki – a tisztítószerek vegyszereitől képes megszabadítani. A belőle készült illóolaj pedig az immunrendszeredre lesz majd jó hatással. 

hirdetes


Amennyiben nevelésében gondolkoznál sem ütközhetsz különösebb problémába – nincsenek különösebb igényei. Szereti a napfényt, valamint jól tűri a szárazságot.


Rozmaring


Ez a jól ismert fűszernövény nem csak konyhádban segíthet – remek szobanövénynek is számít. Már maga az illata is hangulatjavító hatású, arról nem is beszélve, hogy akár még a fáradtságérzetet is csökkentheti.

 

Amennyiben érdekel cikkünk folytatása és a többi növény, lapozz!
 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában

Lakberendezési szakszótár

Fal dekoráció papírból

Fal dekoráció papírból: Az egyik legolcsóbb módja annak, hogy hogyan dekorálhatunk üres... Tovább

Rendezvényhelyszín vidéken

Egy rendezvényhelyszín vidéken lehetővé teszi, hogy az esemény résztvevői egy nyugodt,... Tovább

Tovább a lexikonra
Dekoráció Egészséges életmód Kiegészítők Növények