notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért.További részletek itt!

Mutatjuk, milyen növények képesek csökkenteni a stresszt - ismerd meg őket Te is

hirdetes

Növényekkel a stressz ellen – ezek fognak segíteni otthonodban

TK

A szeptember megérkeztével vége a nyárnak, ismét egy stresszesebb időszak elé nézünk – valakinek az iskola kezdődik el, visszatérünk a nyári melegből az irodákba. Mégis figyelnünk kell, hogy életvitelünk ne legyen túlságosan stresszes, ebben pedig a növények is segíthetnek.

Növényekkel a stressz ellen

Az ősszel emellett megérkezik a sötétebb, borongósabb időjárás is, mely szintén kihat majd hangulatunkra – ekkor is érdemes magunkat növényekkel körül venni, hiszen ezek nem csak dekorálnak, de oxigént is termelnek, amivel majd a levegőt fogják környezetünkben tisztítani. Ez pedig mind pozitív hatással lehet életkedvünkre. Akadnak olyan országok, mint például Anglia, ahol már receptre írják fel a növényeket szorongásos, depressziós tünetekre.


Érdemes tehát jól megválasztanunk szobanövényeinket – vannak, amik segíthetik alvásunkat, pozitívan hathatnak hangulatunkra, javíthatják az agyműködésünket, de akár még a légzőszervi, megfázásos tüneteket is enyhíthetik. Mindez pedig csökkenti a környezetünkben lévő stresszfaktort.

hirdetes


Lássuk, milyen növényeket is éri meg nevelni otthonodban, amennyiben szeretnéd stresszmentessé tenni hétköznapjaidat.


A csodás aloe vera


Nem véletlenül került fel listánkra, hiszen nem csak a gyógyászatban, de a legtöbb kozmetikumban is igen kedvelt növénynek számít. Segít megszüntetni a gyulladást testünk több részén is, emellett pedig a levegőt is könnyedén képes szabályozni, tisztítani otthonunkban.


A levegővel kapcsolatban tisztító jellegét elsősorban a kemikáliák kapcsán fejti ki – a tisztítószerek vegyszereitől képes megszabadítani. A belőle készült illóolaj pedig az immunrendszeredre lesz majd jó hatással. 

hirdetes


Amennyiben nevelésében gondolkoznál sem ütközhetsz különösebb problémába – nincsenek különösebb igényei. Szereti a napfényt, valamint jól tűri a szárazságot.


Rozmaring


Ez a jól ismert fűszernövény nem csak konyhádban segíthet – remek szobanövénynek is számít. Már maga az illata is hangulatjavító hatású, arról nem is beszélve, hogy akár még a fáradtságérzetet is csökkentheti.

 

Amennyiben érdekel cikkünk folytatása és a többi növény, lapozz!
 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában

Lakberendezési szakszótár

Akác kültéri burkolat

Az akác kültéri burkolat az egyik legjobb választás, ha teraszod vagy kerted szeretnéd fával... Tovább

Húsvét

Húsvét előtt mindenki nagytakarítást tart, tojásokat fest, csokitojásokat és nyuszikat... Tovább

Tovább a lexikonra
Dekoráció Egészséges életmód Kiegészítők Növények