notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért.További részletek itt!

Így ápold arcbőröd ősszel!

hirdetes

Így lesz ragyogó a bőröd ősszel is!

NA

Bőrünk igényei a hőmérséklet csökkenésével változnak, így a bőrápolási rutinunkat sem árt kicsit változtatni a száraz és repedezett bőr elkerülése érdekében.

Az ősz közeledtével bőrünk kevesebb UV-sugárzásnak van kitéve, aminek következtében az öregedési folyamatok lelassulnak. Viszont a fűtési szezon is beindul lassan, így a bőrünk folyamatosan ki van téve a hideg-meleg levegő váltakozásának, ami megviselheti azt. Mutatjuk, mire ügyelj ősszel, hogy ragyogó és üde maradjon a bőröd!
 

Ragyogó bőr ősszel

Íme, néhány tipp a selymesen sima bőr eléréséhez a hidegebb hónapokban:

Folyadék – figyelj a napi folyadék beviteledre!

 

Ezt soha nem lehet elégszer hangsúlyozni: mindig igyatok sok folyadékot, leginkább szénsavmentes vizet! Felnőtteknek két liter az ajánlott napi vízbevitel. A víz hidratálja a bőrt, ezt külsőleg pótolni lehetetlen.

Váltsunk testesebb hidratálóra!

 

A hideg, szeles időjárás miatt elképzelhető, hogy bőrünk jobban igényli a testesebb hidratáló krémet, már kevés lesz neki az, ami nyáron jó volt.

hirdetes

Elő az olajokkal!

hirdetes

 

Lehet a hidratálókrémet gazdagítani a hidegebb hónapokban különféle olajokkal, egy-két csepp mehet a krémünkbe. Ilyen pl.: argánolaj, jojoba olaj, csipkebogyóolaj.

Fényvédelem – egész évben!

 

Annak ellenére, hogy a hidegebb évszakban a nap nem olyan erős, ez nem jelenti azt, hogy kevésbé káros a bőrre. Ősszel és télen elegendő az SPF30, kényelmesebb viselet is, mint az 50-es, szóval hajrá, ne felejtsük a hidegebb hónapokban sem a fényvédőt! 

Bátrabban a hatóanyagokkal!

 

Ha eddig nem merted használni a retinolt, vagy hámlasztani sem akartál a magasabb UV miatt, akkor most itt az idő bátrabbnak lenni, de természetesen módjával, ha kezdő vagy, akkor alacsony százalékú retinolt és hámlasztót használ, nézz utána, mi a szintednek megfelelő.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában

Lakberendezési szakszótár

Étterem

Tágabb értelemben vendéglőnek, üzemnek, intézménynek, közlekedési eszköznek étkezésre... Tovább

Karácsonyi ajándékutalvány

Egy karácsonyi ajándékutalvány remek ajándék lehet a fa alá, hiszen ebben az eseteben igazi... Tovább

Tovább a lexikonra
Egészséges életmód