Általában naponta nyolc órát töltünk az ágyban, ami szennyeződések, testnedvek, elhalt hámsejtek, verejték és egyéb szennyeződések felhalmozódásához vezet a lepedőn és az ágyneműn. A Mattress Advisor legutóbbi felmérése szerint az átlagember körülbelül 24 naponta cseréli az ágyneműt. De ez nem a legjobb ütemterv az optimális higiénia és frissesség érdekében. Az, hogy milyen gyakran kell mosni az ágyneműt, bizonyos tényezőtől függ, de van néhány általános szabály, ami a legtöbb ember számára érvényes. Olvasd el, hogy megtudd, pontosan milyen gyakran kell mosni az ágyneműt, és hogyan őrizheted meg frissességét.
![Ágynemű mosása Milyen gyakran mossak ágyneműt?](/kep/730x400/2693297.jpg)
Milyen gyakran kell mosni az ágyneműt?
Ha hetente egyszer kimosod az ágyneműt, akkor mindig frissek maradnak. Tervezd meg, hogy hozzáadod ezt a feladatot a heti takarítási ütemtervedhez, hogy megerősítsd a szokását.
Az ágynemű mosásának gyakorisága attól is függ, hogy milyen gyorsan szennyeződnek be. Tegyük fel például, hogy gyakran utazol, és nem alszol minden éjjel a saját ágyadban. Ebben az esetben valószínűleg megúszhatod egy kicsit hosszabb ideig a mosások között. Másrészt, ha te vagy alvótársad sokat izzad alvás közben, vagy közös ágyban vagy a kedvenceddel, az ágynemű sokkal gyorsabban koszosabb lesz. Az allergiások és az érzékeny bőrűeknek is érdemes három-négy naponta cserélni az ágyneműt.
Ha az ágynemű hetente (vagy gyakrabban) mosása nem kivitelezhető, néhány lépéssel meghosszabbíthatod a mosások közötti időt. Először is mosd meg arcodat, és fürödj meg mindig lefekvés előtt, hogy csökkentsd a szennyeződés és az izzadság mennyiségét, amelyet az ágyba viszel magaddal. Ezután fontold meg, hogy kedvencedet máshol altasd, hogy elkerüld a szőrt a lepedőn. Ezenkívül kerüld az ágyban való nassolást.
Hogyan mossunk lepedőt és ágyneműhuzatot?
Az ágyneműmosás elsajátításához először nézd meg a címkén található speciális mosási utasításokat. Bizonyos szövettípusok, mint például a pamut, a len és a selyem, különleges gondozást igényelhetnek.
Az ágyneműt mindig a ruházattól vagy a törölközőktől elkülönítve mosd a legjobb tisztaság biztosítása, valamint a sérülések és a további kopás elkerülése érdekében. Mosás előtt kezeld elő a foltokat, majd mosd ki az ágyneműt kímélő ciklusban hideg vízzel. Nem kell feltétlenül forró vízben mosnod az ágyneműt, kivéve, ha valaki a háztartásodban beteg volt, vagy ha az a cél, hogy elpusztítsd a poratkákat, hogy elkerüld az allergiát. Szárítsd meg az ágyneműt alacsony hőfokon, és a ciklus befejezése után azonnal vedd ki a szárítóból a ráncok megelőzése érdekében.
Milyen gyakran kell kimosni a paplant, takarókat, párnákat?
Most, hogy már tudod, milyen gyakran kell ágyneműhuzatot mosni, esetleg más ágyneművel kapcsolatban is elgondolkodtál. A párnahuzatokat általában hetente egyszer kell kimosni. Más a helyzet azonban, ha gyakran arcmosás vagy smink eltávolítása nélkül fekszel le (amit ne tegyél!). Ebben az esetben gyakrabban kell cserélni őket, különösen akkor, ha aknéd vagy egyéb bőrproblémád van.
A paplanhuzatokat, a takarót nem kell olyan gyakran mosni, mert általában kevésbé érintkeznek közvetlenül a bőrrel. Havonta vagy két alkalommal elégnek kell lennie. Tervezd meg, hogy három-öt havonta tisztítsd meg vagy cseréld ki párnáidat, hogy frissek és puhák maradjanak.