Epertorta, cukor- és lisztmentes

Liszt- és cukormentes epertorta! - recept

hirdetes

Lágy, hűsítő kora nyári finomság, amihez ráadásul cukor és liszt sem kell! Így büntetlenül élvezheted ennek az egészséges epertortának az ízét! Kedvenced lesz!

Epertorta, cukor- és lisztmentes

Lágy és roppanós, könnyű, krémes – nehéz lesz szavakat találnod, ha kipróbálod a receptet.

A sajttortánál kevés jobb dolog létezik. Talán az eper. Vagy inkább az eper és a sajttorta együtt. Hát még akkor, ha liszt és cukor nélkül, lelkiismeret furdalás nélkül élvezheted… hmm!

 

Hozzávalók a roppanós réteghez

75 g cukrozatlan kókuszreszelék

50 g makadámdió vagy egyéb, általad kedvelt mag

50 g olvasztott vaj

10 g aszalt áfonya

édesítőszer, ízlés szerint (pl. 5-10 csepp folyékony stevia)

hirdetes

½ teáskanál fahéj

 

Hozzávalók a krémhez

200 g teljes zsírtartalmú krémsajt

120 ml teljes zsírtartalmú tejszín kemény habbá verve

120 ml tejföl, tejszín vagy natúr joghurt

½ teáskanál vaníliakivonat

20 g eper

4 zselatin lap

80 g édesítőszer

10-15 csepp folyékony stevia

 

Lapozz egyet és mutatom hogyan kell elkészíteni ezt az isteni epertortát!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS
DIY Háztartás Konyha

Lakberendezési szakszótár

Diabétesz

  Még mindíg nem tudjuk, hogy miért alakul ki 2-es típusú cukorbetegség vagyis... Tovább

Boltvezető

Aki a kiskereskedelemben eladó vagy boltvezető munkakörben szeretne elhelyezkedni, a... Tovább

Tovább a lexikonra
hirdetes
IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb lakberendezési hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.