Ha arra vállalkozol, hogy a bolti kókuszreszelék helyett inkább a természetes változatot választod, akkor itt egy kis segítség, hogyan nyisd ki, minél egyszerűbben!

Ha arra vállalkozol, hogy a bolti kókuszreszelék helyett inkább a természetes változatot választod, akkor itt egy kis segítség, hogyan nyisd ki, minél egyszerűbben!

Miért is olyan jó a kókuszdió?

A kókusz tartalmaz magnéziumot, kalciumot, cinket és vasat is. Telítetlen zsírsavakban gazdag, ezért a szívbetegségek kialakulásának esélyét is jelentősen csökkenti. Kiváló csonterősítő. A hindu néphagyomány szerint 99 féle betegség gyógyítására jó a kókusz. A kókuszlé vizelet- és hashajtó, vértisztító és emésztést segítő hatású. A kókuszolaj zsírsavainak 50%-a laurinsav, mely az anyatejben is megtalálható immunerősítő.