notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért.További részletek itt!

6 tipp – hogyan tölts el hasznosan akár 18 órát otthon?

hirdetes

6 ötlet – így foglald el magad akár 18 órán át otthonodban!

TK

Manapság, mivel a legtöbb hely bezárt a helyzetre való tekintettel, egyre nehezebb olyan elfoglaltságot találni otthonunkban, ami lekötne minket. Emellett a tél végeztével egyébként is megéri kicsit jobban odafigyelni magunkra. Most összegyűjtöttünk néhány ötletet, amivel nem csak elfoglalhatjátok magatokat akár 18 órán keresztül otthonotokban, de sokkal jobban oda is figyelhettek ezek által jólétetekre.

Hogyan őrizd meg jóléted otthon

Helyezz virágokat azokra a helyekre, ahol gyakran időzöl


Kivirágoztatni környezeted – ezzel nem csak színesebb, de egy nyugodtabb környezetet is teremthetsz otthonodban.

Egy kis növényi érintés a szobában, ahol dolgozol, egy kis színes pont a nappaliban, vagy esetleg a konyhában, minden esetben remek hangulatot fog eredményezni. Emellett gondolj arra is, hogy ezeket akár ki is száríthatod, így hosszabb időre is tartósíthatod őket.

Cserepes növényekben is gondolkozhatsz.


Törődj magaddal egy órán keresztül


Ritkán adatik meg a lehetőség, hogy csak magunkkal törődhessünk, pedig a napi jóléthez ez elengedhetetlen.

hirdetes

Tehát napjaid végén érdemes például egy hosszú, megnyugtató fürdőt venned, vagy legalább egy hosszabb időre törődnöd magaddal – végezz arc- és bőrápolást – ez lelkednek is jót fog majd tenni. Példának okáért egy órás meleg fürdő megfelelően képes lesz majd Téged is ellazítani.

Emellett valamilyen kreatív hobbi, egy hosszabb szünet, amikor csak zenét hallgatsz, vagy az olvasás is örömet okozhat.

hirdetes


Alakíts ki szobádban egy nyugodt, pihenésre megfelelő környezetet


Rendezd el ruháid, hogy ne a földön heverjenek, töröld át éjjeliszekrényed, hogy ne legyen nagyon piszkos, gyújts egy gyertyát…

Ha változatosságra vágysz, akkor esetleg fordítsd meg ágyad, cseréld le párnáid, azok huzatjait, vagy éppen ágyneműd. Készítsd el szobádat, vagy rendezd azt át úgy, hogy kellemes legyen, nyugodt környezetet biztosítson.

Esetleg, ha már meguntad, és örömödet lelnéd a felújításában, akkor itt az ideje néhány huzatot lecserélni – hiszen az ilyen apró dolgok is képesek lesznek majd feldobni.
 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában

Lakberendezési szakszótár

Terrakotta

A terrakotta tisztítás után megformázott és kiégetett agyag, az ókori művészet egyik... Tovább

Lakóautó

Sokan választják otthonuknak a lakóautót, hiszen ezzel ott élsz, ahol éppen kedved tartja és... Tovább

Tovább a lexikonra
Egészséges életmód Fürdőszoba Hálószoba