Kenyér gyúrása 5 perc alatt

hirdetes

5 perc alatt gyúrhatsz kenyeret otthon!

hirdetes

Iratkozz fel Te is Youtube csatornánkra, kattints az alábbi YOUTUBE ikonra! 

 

 

 

Ezután soha többé nem veszel majd boltit. Nem csak, hogy finomabb sokkal, mint a bolti kenyér, hanem jóval olcsóbb is és egészségesebb, hiszen nem tartalmaz semmiféle adalékanyagot!

Kenyér gyúrása 5 perc alatt

A legtöbb ember el nem tudná képzelni az életét kenyér nélkül, de olyan is akad, aki már túlzásba viszi a kenyérevést. Nem baj az, ha szeretjük a kenyeret, csak próbáljuk a minél egészségesebb változatát fogyasztani.

A legjobb, ha mi magunk sütjük meg otthon.

 

A bolti kenyér sajnos tele van adalékanyagokkal, ezért egészségesebb, ha otthon sütünk kenyeret. Sokan azért nem sütnek otthon kenyeret, mert valami nagyon nehéz dolognak tartják. Az alábbi receptet nekik ajánljuk, hiszen, ha ez a módszer szerint sütünk kenyeret, rájövünk, hogy mennyire egyszerű is a dolog.

hirdetes

 

Fogjunk is neki!

 

Hozzávalók:

3 csésze langyos víz

1 és fél evőkanál cukor

2 csomag szárított élesztő

1 és fél evőkanál tengeri só

6 és fél csésze liszt (ha lehet inkább teljes kiőrlésűt használjunk)

 

Elkészítés:

hirdetes

az élesztőt oldjuk fel a cukros langyos vízben

várjunk meg, amíg felfut, majd keverjük bele a lisztbe

adjuk hozzá a sót

addig kevergessük, míg minden hozzávaló feloldódik

gyúrjuk össze alaposan, míg egy egyenletes, könnyű masszát kapunk belőle

a kis cipőt, takarjuk le egy tiszta konyharuhával, és hagyjuk húsz percig kelni a hűtőszekrényben

mikor kivettük, osszuk három egyforma cipóra a megkelt tésztát, lisztezzük be enyhén a felületét, és tegyük a tepsibe

itt is hagyjuk még egy fél órát pihenni

ezután melegítsük elő a sütőt 450 fokra, majd vágjuk be a kis cipók tetejét enyhén kereszt alakba, és tegyük be a sülni

azért kell bevágni a tetejét, hogy a fölösleges páratartalom könnyebben tudjon távozni belőle

süssük kb. fél órán keresztül

 

Forrás: tudasfaja.com

Fotó: grist.org

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
DIY Háztartás Konyha

Lakberendezési szakszótár

Eladó ingatlan Balaton

A Balaton egyre népszerűbb nem csak a nyaralók körében, de már a befektetők körében is.... Tovább

Zabpehely

A zabpelyhet az emberek leginkább élelmiszerként fogyasztják, pedig sok más felhasználási... Tovább

Tovább a lexikonra
hirdetes

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 116

Átlagos értékelés: 4.8